Natação / Natación

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Olá!

A modalidade que aqui apresentamos desta vez é uma das mais conhecidas, a Natação.

A natação é um dos desportos mais apropriados para indivíduos com algum tipo de deficiência física, devido aos benefícios e às facilidades proporcionados pela execução de movimentos com o corpo imerso na água, trazendo igualmente benefícios para outras populações, como portadores de deficiência visual ou mental.
A natação desenvolve coordenação, condicionamento aeróbio, reduz a espasticidade, e resulta em menos fadiga que outras actividades. Além disso, traz grandes contribuições para o processo de reabilitação e pode reduzir o grau de fraqueza e de complicações.
Para pessoas com deficiência, a natação tem valor terapêutico, recreativo e também social.

As competições são divididas em categorias masculinas e femininas. As provas podem ser disputadas individualmente ou por estafetas. Existem disputas nos quatro estilos oficiais: bruços, costas, livres e mariposa. As distâncias vão de 50 a 1500 metros.
Participam atletas com vários tipos de deficiência. As regras são as mesmas da Federação Internacional de Natação Amadora – FINA, com adaptações – em especial, com relação às partidas, viragens e chegadas.

Os nadadores cegos recebem um aviso quando se estão a aproximar da parede da piscina por meio de um bastão com ponta de espuma com o qual o seu técnico o toca. Por ser uma modalidade que abrange competidores com diversos tipos de deficiência, cada uma das quatro grandes entidades desportivas internacionais – CP-ISRA (paralisia cerebral), IBSA (deficientes visuais), INAS-FID (deficientes mentais), ISMWSF-ISOD (motores e amputados) – estabelecem as adaptações específicas para seus atletas. Quando as adaptações englobam as várias deficiências, a entidade responsável é o Comité de Natação do Comité Paralímpico Internacional – IPC.

Os atletas recebem a letra S (de swimming). Os deficientes motores são agrupados de S1 a S10 e os visuais de S11 a S13. Cada atleta recebe uma classe para os estilos livres, costas e mariposa, outra para o estilo bruços e uma terceira para o estilo individual.

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Hola!

El deporte que vamos presentar en esta entra es un de los mas recoñocidos, la Natación.

La natación es uno de los deportes más adecuados para las personas con algún tipo de discapacidad, debido a las ventajas y facilidades proporcionadas por la ejecución de movimientos con el cuerpo sumergido en agua, pero también traen beneficios para otras poblaciones, tales como deficiencias visuales o mentales.

La natación desarrolla la coordinación, la capacidad aeróbica, reducir la espasticidad, y los resultados en menos fatiga que otras actividades. También ofrece grandes contribuciones al proceso de rehabilitación y puede reducir el grado de debilidad y las complicaciones.
Para las personas con discapacidad, la natación tiene valor terapéutico, recreativo y también social.

Las competiciones se dividen en categorías masculina y femenina. Las pruebas se puede jugar individualmente o por mensajería. Hay concursos oficiales en cuatro estilos: braza, espalda, mariposa y libre. Las distancias van de 50 a 1500 metros.
Participan atletas con diversas discapacidades. Las reglas son las mismas que el Internacional de Natación Amateur - FINA, con los ajustes - en particular, con respecto a las salidas, llegadas y vueltas.

Los nadadores ciegos reciben un aviso cuando se aproxima a la pared de la piscina por un palo con punta de espuma, con lo cual el entrenador le toca. Como un modo que incluye a los competidores con diferentes tipos de discapacidad, cada uno de los cuatro principales organismos deportivos internacionales - CP-ISRA (Parálisis Cerebral), IBSA (ciegos), INAS-FID (discapacitados psíquicos), ISMWSF-ISOD (motores y amputados) – hacen sus adaptaciones específicas a sus atletas. Cuando los ajustes se incluyen las diversas deficiencias, la autoridad responsable es el Comité de Natación del Comité Paralímpico Internacional - IPC.

Los atletas reciben la letra S (de nadador). Las personas con discapacidad motora se agrupan de S1 a S10 y de S11 a S13 los incapacitados visuales. Cada atleta recibe una clase de estilo libre, espalda y mariposa, una para el estilo pecho y una tercera para el estilo individual.

Fonte:
• Coppenolle, H. (nd). ADAPT- Curriculum Europeu em Actividade Física Adaptada. (Livro/Libro)
Tsutsumi O., Cruz V., Chiarello B., Junior B., Alouche S. (2004). Os Benefícios da Natação Adaptada em Indivíduos com Lesões Neurológicas. Revista Neurociências 12 (2).

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